نظرة عامة
تجربة إستشفائية متكاملة تتمحور حول اليوغا و الإستشفاء في قلب عسير، تجمع بين جلسات اليوغا الصباحية، التأمل، والإسترخاء
في قلب الطبيعة، إلى جانب استكشاف التراث والثقافة المحلية. صُممت التجربة لخلق مساحة للهدوء وإستعادة التوازن وتجديد الطاقة، مع الإستمتاع بطبيعة عسير الخلابة وتجاربها الثقافية الأصيلة
أبرز التجارب والمغامرات
- جلسات يوغا و إستشفاء في الهواء الطلق مع المدربة غادة
- ورش كتابة
- جلسة تأمل ومشاهدة غروب الشمس
- هايك في منطقة القرون
يشمل على
- المواصلات والتنقلات، بما في ذلك التنقل من وإلى المطار
- مرشد محترف
- برنامج مخصص لليوغا والإستشفاء
- رسوم الأنشطة والتذاكر
- وجبات خفيفة ومرطبات
- الإقامة
- الوجبات الرئيسية المذكورة في البرنامج
لا يشمل
- تذاكر الطيران
- المشتريات الشخصية
- المصور
- الهدايا التذكارية
-
إستقبال المشتركين والترحيب بهم في المطار
-
التوجه إلى نزل بيت أبي علي لإستلام الغرف والإستراحة
-
الإستعداد لجلسة يوغا في الهواء الطلق مع الأستاذة غادة، مؤسسة Lighthouse
-
جلسة كتابة إبداعية مع هيفاء العوين من بيت كلمات
-
تناول وجبة العشاء
-
العودة إلى الفيلا للمبيت والإستعداد لليوم التالي
-
جلسة تأمل و الإستمتاع بغروب الشمس
-
جلسة يوغا صباحية في الهواء الطلق مع الأستاذة غادة
-
التوجه بإستخدام عربات الجولف لتجربة المشي التأملي وسط الطبيعة
-
العودة في تمام الساعة 8:00 صباحًا لتناول الإفطار في نزل بيت أبي علي
-
ورشة كتابة إبداعية مع هيفاء العوين
-
تجربة المشي لمسافات طويلة في منطقة القرون الخضراء في عسير، عبر مسار سهل إلى متوسط، وسط الطبيعة الخلابة
-
العشاء
-
جلسة يوغا صباحية
-
الإفطار
-
ورشة كتابة إبداعية
-
تسجيل المغادرة من النزل
-
زيارة قصر أبو صراح، أحد المعالم التاريخية التي تعكس العمارة والتراث العسيري، مع المشاركة في ورشة لصناعة الفضة
-
التوجه إلى المطار والتوديع
المعلومات المهمة
تتطلب هذه الرحلة عددًا معينًا من المشاركين لتشغيلها، لذا نرجو عدم حجز تذاكر الطيران إلا بعد تأكيد الرحلة من طرفنا
التجربة مخصصة للنساء فقط. وتختلف محتويات وتمارين جلسات اليوغا وورش الكتابة من يوم إلى آخر، بحيث يتم تقديم تمارين وممارسات جديدة ومختلفة للمشاركات يوميًا. وسيتم تجهيز وتسليم التمارين والمواد الخاصة بكل جلسة للمشاركات بشكل مطبوع في نفس اليوم، بما يتيح لهن التفاعل مع محتوى التجربة ومتابعة التمارين خلال البرنامج.
AR
















